Masterclass make up
Impara a valorizzarti con i segreti dei professionisti
Durante la Masterclass Make Up, le nostre esperte di bellezza ti guideranno passo dopo passo nella realizzazione di una base perfetta e ti insegneranno come valorizzare al meglio il tuo sguardo, con tecniche semplici ma d’effetto.
Yoga Nidra & Incontro con Animale guida
Durante questo viaggio, ci immergeremo in un’esperienza di rilassamento profondo in cui ci doneremo la possibilità di incontrare il nostro Animale guida. La pratica di Yoga Nidra, chiamata anche sonno yogico, è uno stato di coscienza tra la veglia ed il sonno che viene indotto da una meditazione guidata.
Corso Donne Alleate
Il corso Donne Alleate è un laboratorio di coaching umanistico per donne che desiderano esplorare e sviluppare le proprie potenzialità verso la propria realizzazione e felicità.
HATHA YOGA – un dolce risveglio
Il corso di Hatha yoga è la porta d’accesso ad un percorso di esplorazione e consapevolezza interiore che affronteremo grazie al movimento del corpo ed all’ascolto del respiro alternati a momenti di centratura.
“Tracce d’amore” – Un percorso di Libroterapia Umanistica
“Tracce d’amore” ti accompagna ad esplorare questa meravigliosa mappa dei sentimenti attraverso pagine selezionate, riflessioni condivise e momenti di forti connessioni.
Pilates – Percorso Benessere
Il Pilates è perfetto per chi desidera iniziare a praticare Pilates partendo dalle fondamenta. Il Pilates è una disciplina che unisce forza, flessibilità e consapevolezza corporea attraverso movimenti controllati e precisi.
HATHA YOGA – riconnettiti
Il corso di Hatha yoga che propongo è la porta d’accesso ad un percorso di esplorazione e consapevolezza interiore che affronteremo grazie al movimento del corpo ed all’ascolto del respiro alternati a momenti di centratura.