“Chi vuol esser lieto sia” – Un percorso di Libroterapia Umanistica
“Chi vuol esser lieto sia” è un percorso pensato per esplorare le emozioni, le sensazioni e le reazioni che la parola “Felicità” suscita in noi.
“Tracce d’amore” – Un percorso di Libroterapia Umanistica
“Tracce d’amore” ti accompagna ad esplorare questa meravigliosa mappa dei sentimenti attraverso pagine selezionate, riflessioni condivise e momenti di forti connessioni.
Masterclass make up
Impara a valorizzarti con i segreti dei professionisti
Durante la Masterclass Make Up, le nostre esperte di bellezza ti guideranno passo dopo passo nella realizzazione di una base perfetta e ti insegneranno come valorizzare al meglio il tuo sguardo, con tecniche semplici ma d’effetto.
Pilates – Percorso Benessere
Il Pilates è perfetto per chi desidera iniziare a praticare Pilates partendo dalle fondamenta. Il Pilates è una disciplina che unisce forza, flessibilità e consapevolezza corporea attraverso movimenti controllati e precisi.
Corso Donne Alleate
Il corso Donne Alleate è un laboratorio di coaching umanistico per donne che desiderano esplorare e sviluppare le proprie potenzialità verso la propria realizzazione e felicità.
HATHA YOGA – Percorso Estate
Il corso di Hatha yoga che propongo è la porta d’accesso ad un percorso di esplorazione e consapevolezza interiore che affronteremo grazie al movimento del corpo ed all’ascolto del respiro alternati a momenti di centratura.