Yoga Nidra & Incontro con Animale guida

Durante questo viaggio, ci immergeremo in un’esperienza di rilassamento profondo in cui ci doneremo la possibilità di incontrare il nostro Animale guida. La pratica di Yoga Nidra, chiamata anche sonno yogico, è uno stato di coscienza tra la veglia ed il sonno che viene indotto da una meditazione guidata.